
“Programa con Intensificación y orientación a la Regulación Emocional”:
- 10 Sesiones de 2 horas de duración
- Frecuencia Semanal
- Ejercicios de Atención Plena Estáticos y Dinámicos
- Dinámicas de Grupo para la identificación y regulación de estados
emocionales
- Meditaciones Específicas para gestionar: Enfado, Miedo, Frustración,
Impulsividad y Preocupación
- Charlas sobre técnicas e Instrucciones para gestionar altos niveles de carga
emocional