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Taller Mindfulness y Gestión del Tiempo/ Productividad
Taller de iniciación con Intensificación y orientación a la Gestión del Tiempo y la Disciplina Personal
- 4 horas de duración
- Orientable hacia la Productividad Personal, La Gestión de la Agenda, la Procrastinación, o la mejor Coordinación entre Personas
- Ejercicios de Atención Plena Estáticos y Dinámicos
- Dinámicas de Grupo para la mejora de la Atención y Concentración
- Meditaciones Específicas para esta competencia
- Charla/Conferencia sobre técnicas e Instrucciones para mejorar la Productividad Personal