¿Quieres ser Monitor/a de Mindfulness con la Universidad de Murcia?

28/07/2020 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness | , , ,

Ya te puedes inscribir en este enlace:

https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessespecialista.f

El curso, está dirigido tanto a personas que quieren convertirse en profesionales de Mindfulness, como a quienes deseen aprender mindfulness a título personal, para integrarlo entre sus hábitos saludables, regular su nivel de estrés o como desarrollo personal.

Entre los profesionales que se han interesado o han cursado esta formación anteriormente, se encuentran también  Maestr@s, Enfermer@s, Docentes, Entrenadores Personales, Fisioterapéutas Nutricionistas, Psicólog@s y Terapéutas, que  quieren integrar esta disciplina como herramienta complementaria en el ejercicio de sus actividades profesionales.

De hecho, esta será la segunda edición y  se impartirá del 19 de Octubre de 2020 al 14 de Abril 2021, en clases presenciales los lunes y los miércoles, de 16:00 a 20:00.

El coordinador y responsable de la arquitectura didáctica de este curso, Roberto Crobu, afirma que la propuesta formativa se revisó para garantizar tanto la presencialidad, como la impartición en streaming, dependiendo de posibles confinamientos y cierres de instalaciones por el Covid-19.

Para más información, puedes visitar este enlace:

https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessespecialista.f
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Finaliza 6ª Edición de Records del Programa MBET en la Universidad de Murcia

21/07/2020 |by Roberto Crobu | 0 Comments | Formacion, MIndfulness | ,

La próxima edición ON Line será en Octubre y ya tiene inscripciones abiertas:

https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f

Desde el 2015, cada primavera, puntual y sin fallar, el programa MBET de Roberto Crobu consiguió el número mínimo de alumnos y se impartió  en la Universidad de Murcia.

En 2020, todo hacía presagiar que esta racha ganadora se interrumpiría por el Estado de Alarma y la Pandemia del Covid-19.

Sin embargo, este curso fue uno de los pocos, en el catálogo de Estudios Propios de la Institución,  que pudo realizarse sin falta.

A falta de confirmar si fue el único curso presencial  que supo adaptarse a la situación y convertirse en Streaming, en este post detallaremos un serie de records logrados por esta edición.  

Estos logros fueron posibles gracias al Centro de Estudios Económicos y Empresariales de la Región de Murcia que, desde el 2017, invirtió en digitalizar esta formación, creando junto con Roberto Crobu, una edición On Line.

En esta edición, docente y Centro decidieron entonces optar por un formato en Streaming con los alumnos, y completar su experiencia permitiéndoles el acceso al material que en su momento se grabó para el curso On Line.

La experiencia fue altamente satisfactoria. Si bien no pudo evitarse una merma en cuanto al número de alumno, respecto a ediciones pasadas,  los que decidieron optar por este formato manifestaron un alto grado de satisfacción.

Esta sexta edición batió todos los records en tasa de éxito (100%), tasa de rendimiento (100%) y grado de satisfacción de alumnos (95%).

Por primera vez, el 100% de los alumnos que se matricularon, terminaron el programa. Y el 100% aprobó tareas y exámenes.

También por primera vez, el curso superó el 93% de grado de satisfacción de los alumnos.

Según refiere Roberto Crobu, en esta edición se estableció una relación especial entre alumnos y docente, de mucho compromiso y complicidad.

Tal vez por convivir en un momento histórico particular, o tal vez por la gran experiencia de ediciones pasadas en el formato On Line,  la edición de 2020 obtuvo, si cabe un mayor porcentaje de aprobados y de satisfacción final, demostrando que el ON LINE, no solo puede sorprender en positivo, sino que, bien gestionado, representa una apuesta con alta garantía de confianza. 

El programa MBET ha formado a más de 100 personas desde su inicio en 2015, mejorando su propuesta pedagógica con los años y demostrando gran madurez y solidez.

Más información para próxima edición en este enlace:

tps://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f

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Inscripciones abiertas para IV On Line MBET con Universidad de Murcia

14/07/2020 |by Roberto Crobu | 0 Comments | Formacion | , , ,

Las personas interesadas se pueden inscribir en este enlace:

https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f

Desde el 2017, cada otoño se caracteriza en la Universidad de Murcia por el inicio del programa MBET en formato ON LINE.

Si en 2019 se batieron todos los records de inscripciones, con más de 25 alumnos apuntados todo hace pensar que en 2020 esta tendencia se mantendrá, debido al auge de la formación On Line en todo el mundo.

La Universidad de Murcia acaba de publicar la apertura de inscripciones para la nueva edición que iniciará el 5 de Octubre de 2020 en una edición 100% On Line.

Los alumnos podrán acceder cómodamente de su casa al contenido que está grabado en 20 micro clases de entre 15 y 30 minutos, y visualizarlos desde cualquier dispositivo, en cualquier momento, como si fuera una serie de Netflix.

Al material teórico le acompañarán ejercicios prácticos y lecturas, además de 6 tutoriales sobre meditaciones en formatos de podcast que los alumnos podrán bajarse a sus dispositivos.

Se trata de prácticas formales e informales, estáticas y en movimientos, basadas en el cuerpo, en la respiración, en los pensamientos y en visualizaciones.  

El Centro de Estudios Económicos y Empresariales de la Región de Murcia, desde el 2017, invirtió en digitalizar esta formación, creando junto con Roberto Crobu, una edición On Line que hasta el momento ha llegado a introducir a muchas personas en esta disciplina.

Se trata de hecho de un programa bastante completo para personas que quieren acercarse a esta práctica desde un fundamento científico y de rigor.

Más información e inscripciones en este enlace a continuación:

https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f

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Inscripción Programa Mindfulness MBET. El Coronavirus No Frena la VI Edición en la Universidad de Murcia

14/04/2020 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness | , , , , , , ,

Ya puedes formalizar Inscripción Programa Mindfulness MBET.

El programa MBET de la Universidad de Murcia se lleva realizando todas las primaveras desde el año 2015.

La situación actual por Coronavirus ha comprometido gran parte del calendario académico de esta institución, si bien el programa de Mindfulness podrá seguir adelante gracias a la visión e inversión del personal del Centro de Estudios Económicos y Empresariales (CEEE) de la Universidad, de quien depende esta oferta formativa.

En los últimos años el CEEE y Roberto Crobu invirtieron mucho en la producción de material ON LINE y recursos grabados.

La sexta edición de nuestro programa estrella “Mindfulness MBET – Cómo regular el estrés a través de la transformación de Emociones”, se realizará este año también, a partir del Miércoles 6 de Mayo, según el calendario previsto, si bien con las siguientes modificaciones “forzosas” por las medidas de seguridad que tendremos que seguir:

  1. Las clases serán en streaming (en directo) y on line, en lugar de presenciales.
  2. Para ello la Universidad ofrece una plataforma de formación de muy fácil acceso y manejo, que te ayudaremos a usar antes de la primera clase, en caso de tener algún problema.
  3. Las clases tendrán una intensificación para ayudar a los alumnos a aplicar los contenidos y los aprendizajes al momento histórico actual y a cómo le está afectando personalmente.  
  4. Cada alumno dispondrá de tutorías y seguimiento personalizado que no ofrecía el formato inicial presencial.
  5. Apoyaremos las clases con material grabado y videoclases de apoyo con contenido extra.
  6. Las personas que se matriculen antes del 1 de Mayo, recibirán además un e-book de “Iniciación al Mindfulness” como regalo.   

La situación actual de confinamiento no ha sido un impedimento sino, más bien, un estímulo para impulsarnos a ofrecer mucho más valor añadido y ayudar a muchas personas que tal vez ahora necesiten más que nunca algún recursos para hacer frente a la situación que estamos viviendo mundialmente.

Inscripción Programa Mindfulness MBET.

Si tienes interés en matricularte o tener más información, consulta los siguientes enlaces:

https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnesspresencial.f

https://www.um.es/documents/9664048/13599956/12422_MindfulnessPresencial_diptico.pdf/a9f09e27-8c47-48ae-8b4f-742c76303e49

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Inscripciones Abiertas para la III Ediciones del Mindfulness MBET ON LINE

02/09/2019 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness |

La Universidad de Murcia lanza la III Edición del Programa Mindfulness MBET On Line Impartido por Roberto Crobu.

La formación iniciará el 1 de Octubre de este año y el plazo de inscripción vencerá el  30 de Septiembre en este enlace:  https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f

Es un programa 100% on line que puede realizarse desde cualquier parte del mundo disponiendo de tan solo una conexión a internet.

Se realiza a lo largo de un arco temporal de 10 semanas de duración, activándose todo el material periódicamente cada semana.

El objetivo del programa es fomentar la educación en la percepción y comprensión de las emociones personales: cómo surgen, que efectos tienen y como poderlas transformar mediante la atención plena/ Mindfulness. La intención es desarrollar una sensibilidad para detectar estados emocionales y gestionarlos eficazmente.

Se imparte exclusivamente por la Universidad de Murcia desde el 2017, con una sola convocatoria anual.

Está dirigido a personas que quieren aproximarse a la práctica del Mindfulness para beneficiarse directamente de sus efectos y que desean realizar el programa cómodamente desde casa.

 

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Universidad de Murcia abre Inscripciones para II Posgrado en Mindfulness

26/08/2019 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness | , , ,

La II Edición del Especialista en Mindfulness de la Universidad de Murcia ya tiene abiertas inscripciones en este enlace: https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessespecialista.f

Manteniéndose fiel a la primera exitosa edición, el posgrado este año integra tres nuevos docentes para Masterclass: Ana Peinado (Psicóloga Experta en Educación y Emociones), Cristina Mulero (Psicóloga Experta en Branding Personal), y Nathalie Evereart (Psicóloga Especialista en Mindfulness).

Estos docentes acompañarán a los cuatro especialistas en Mindfulness (Manuel Ruiz Figueroa, Carmen Álvarez Sandoval, Gianina Iglesias y Roberto Crobu), y el resto de profesores encargados de las Masterclass, expertos en sus respectivos campos de actividad (Marta Garaulet, Oscar Sánchez, Ana Canales, Pedro Jara, Javier Corbalán, Raul Gallego, y Laura Wilkis).

Los principales destinatarios son Maestros, Docentes, Educadores, Entrenadores Personales, Entrenadores Deportivos, Monitores de Ocio y Tiempo Libre,  Técnicos de Recursos Humanos, Prevención de Riesgos Laborales, Psicólogos, Coaches, Enfermeros, Médicos.

Con dos clases semanales de 4 horas, los Lunes y Miércoles, este programa, aún con una intención clara de capacitar a las personas para monitor y entrenador de Mindfulness, ha sido aprovechado en la edición anterior por personas que simplemente buscaban integrar el hábito del mindfulness a modo de desarrollo personal, posicionándose como una gran oportunidad para aquellos que ya tuvieron una iniciación en materia, y que ahora buscan convertir la Atención Plena en un hábito diario.

 

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Finaliza la II Edición de Mindfulness MBET en Ayuntamiento de Murcia

12/08/2019 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness | , ,

Por segundo año consecutivo, el Ayuntamiento de Murcia apuesta por una formación en Mindfulness para sus empleados. El encargado de ejecutar el programa fue Roberto Crobu, quien implementó la metodología del MBET que se imparte ya desde el 2015 en la Universidad de Murcia, con 5 exitosas ediciones.

En esta ocasión el programa estuvo destinado a 25 empleados municipales que lo recibieron con gran interés y agradecimiento.

El programa estuvo dividido en dos partes: la primera introduciendo los principios fundamentales del Mindfulness. La segunda, centrada más bien en el desarrollo de Soft Skills Profesionales como son la Capacidad de Comunicación, la Escucha, la Resolución de Problemas y la Gestión del Tiempo, a través de la Atención Plena.

Finalizada esta segunda edición, Roberto Crobu ya trabaja con el Centro de Estudios Económicos y Empresariales de la Universidad de Murcia promocionando la II Edición del Especialista Universitario en Mindfulness que tiene las inscripciones abiertas en este enlace: https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessespecialista.f

Paralelamente se está promocionando también la III Edición del MBET On Line que iniciará en Octubre y cuyas inscripciones pueden realizarse en este enlace: https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f 

 

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Récord de Satisfacción (94%) para Mindfulness MBET en Universidad de Murcia

02/08/2019 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness |

El pasado Miércoles 17 de Julio finalizó la V edición del programa Mindfulness MBET en la Universidad de Murcia.

Esta edición se reveló la más satisfactoria de todas en cuanto a interés de los alumnos, adherencia al programa, número de aprobados y satisfacción final de los mismos.

El promedio de satisfacción del programa diseñado e impartido por Roberto Crobu, creció de un 83,3% de las ediciones pasadas a un 94% de satisfacción. El mismo docente atribuye esta mejora principalmente al cambio de estilo de impartición, que se reveló en esta edición mucho más intimista y rico de relatos y experiencias personales.

Todo esto facilitó el entendimiento y la aplicación de la filosofía y la práctica del mindfulness para los alumnos.

Otro elemento muy importante de mejora fue la adherencia al programa y la cantidad de aprobados. Esta edición fue la primera con un 100% de aprobados, lo cual indica que el cambio en el estilo pedagógico influyó también en la retención de conocimiento de los alumnos.

Finalizada esta quinta edición, el Centro de Estudios Económicos y Empresariales ya está trabajando para la II Edición del Especialista Universitario en Mindfulness que tiene las inscripciones abiertas en este enlace: https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessespecialista.f

Paralelamente se está promocionando también la III Edición del MBET On Line que iniciará en Octubre y cuyas inscripciones pueden realizarse en este enlace: https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnessonline.f 

 

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Inicia la Edición V del Programa MBET de Mindfulness la Universidad de Murcia

21/05/2019 |by Roberto Crobu | 0 Comments | MIndfulness | , , ,

El pasado miércoles 8 de mayo inició la quinta edición del programa de Regulación Emocional Basado en Mindfulness MBET en la Universidad de Murcia.

Una decena de estudiantes de diferentes edades y perfiles personales, recibieron su primera clase de la mano de Roberto Crobu, quien manifestó su gran satisfacción por observar que este proyecto está poco a poco consolidándose entre la oferta formativa de estudios propios de la Universidad de Murcia.

Desde el Centro de Estudios Económicos  y Empresariales de la Universidad se destacó el intenso trabajo de preparación y organización que requiere este tipo de formación, llegando a implicar hasta dos coordinadores docentes de la Universidad, profesorado especializado, y otro personal administrativo y de apoyo.

La oferta se lleva impartiendo desde el año 2015 con una frecuencia constante de una sola convocatoria anual, siempre en primavera, y siempre con el mismo formato de 30 horas lectivas presenciales, que incluyen:

  • Debates sobre las dificultades de la práctica y la adquisición de los hábitos, con mentorización en aula.
  • Exposición teórica de los contenidos.
  • Dinámicas y experimentos vivenciales sobre atención plena.
  • Ejercicios de atención plena en modalidad estática y/o dinámica.

Pese a mantener la misma tarifa de matriculación desde su primera edición y ver inalterado su concepto inicial, el programa no resultó ajeno a mejoras y modificaciones que enriquecieron la experiencia de usuario de sus alumnos: en la tercera edición se grabaron algunas clases para que los alumnos pudieran tener acceso a ellas en todo momento. En la cuarta edición se completó el material de apoyo con una serie de lecturas y documentos electrónicos para el seguimiento.  En esa edición también se incorporó un examen final teórico on line, para afianzar los aprendizajes.

Finalmente, en esta quinta edición se han añadido más lecturas y documentación de apoyo, y se ha contado con la participación voluntaria de algunos alumnos recién titulados del Posgrado de Capacitación para Monitores en Mindfulness, que impartió la misma Universidad y el mismo Centro, entre Octubre de 2018 y Abril de 2019. Éstos intervendrán como invitados a las clases, con el fin de guiar algunas prácticas y ejercicios dirigidos a los nuevos alumnos.

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La Universidad de Murcia Clausura la I Edición del Especialista Universitario en Mindfulness

03/04/2019 |by Roberto Crobu | 0 Comments | Formacion, MIndfulness | , , ,

Un grupo heterogéneo de alumnos, con un elemento en común. Después de una inmersión intensiva en Mindfulness durada 6 meses, se convirtió  en el primer colectivo que recibirá en Murcia la titulación de Monitor en esta disciplina.

El proceso de entrenamiento y formación fue muy exhaustivo, riguroso,  y completo.  Concentró una gran cantidad de temas, e implicó el aprendizaje de una variada gama de técnicas y ejercicios.

Durante ese tiempo los alumnos pudieron aprender de los más prestigiosos y consolidados expertos en Mindfuless de la Región. Carmen Álvarez, Gianina Iglesias, y Manuel Ruiz, son profesionales con trayectoria de más de diez años. Y les acompañó un equipo docente coordinado por el principal promotor de esta iniciativa, Roberto Crobu.

El mismo Roberto Crobu, se encargó de diseñar el itinerario formativo,  y la metodología didáctica. La conceptualizó como un camino de profundización progresiva, orientada a sentar el hábito de la práctica. El curso se concibió como un “viaje” de transformación personal acompañado de la introducción de una serie de herramientas de desarrollo y enriquecimiento personal. La idea era crear una “experiencia de aprendizaje de alumno” muy vivencial, basada en la esencia de los principios del Mindfulness (Curiosidad, Apertura, Amabilidad, Aceptación, Ecuanimidad).

Para ello fue necesario contar con un inmejorable plantel de docentes, entre los cuales figuran  reconocidos profesionales del ámbito de la Psicología, la Educación, la Nutrición, y el Marketing. Esteban Ortiz, Raul Gallego, Laura Wilkis, Oscar Sánchez, Ana Canales, Javier Corbalán, Pedro Jara, Marta Garaulet y Bárbara Hernández figuran como docentes complementarios.

Gracias precisamente al enfoque muy orientado hacia el emprendimiento, el programa de entrenamiento finalizó con la presentación de los trabajos finales que los alumnos defendieron con gran dominio de la metodología. Algunos de los proyectos presentados se convertirán en los próximos días en realidad ya que en ese transcurso algunos alumnos lograron reunir y formar a  grupos de asistentes para iniciar su andadura como Monitores Profesionales.

La próxima edición del Especialista Universitario tendrá lugar en Octubre de este año, abriéndose las inscripciones a partir de Junio.

Para los que no quieran esperar hasta entonces o prefieran una formación más reducida, al uso, y de iniciación la Universidad acaba de abrir el plazo de matriculación para el Curso práctico MBET en Mindfulness, de 30 horas, que iniciará el 8 de Mayo de 2019 y que tiene plazo de inscripción hasta el 23 de Abril. Para más información se puede visitar este enlace de la Universidad:   https://casiopea.um.es/cursospe//mindfulnesspresencial.f

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