MBET Intensivo Fin de Semana

El programa MBET Intensivo de Fin de Semana tiene una duración de 16 horas repartidas entre

  • Viernes Tarde (4 horas)
  • Sábado Mañana y Tarde (8 horas)
  • Domingo (4 horas)

 

También existe la posibilidad de acortar la actividad a dos días (12 horas), bien viernes y sábado o bien sábado y domingo, según preferencia del cliente.

Es un programa 100% presencial que se imparte exclusivamente para grupos y bajo petición (In Company).

Se trata de una Full Inmersion en la atención plena donde el principal factor es el silencio y la desconexión.    

Incluye:

  • Charlas teóricas
  • Ejericios Prácticos Estáticos
  • Ejercicios Dinámicos con Qi Gong
  • Grupos de Debate
  • Catas de Alimentos con Atención Plena
  • Experiencia de Silencio Intensivo
  • Momentos de Convivencia

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